Чернослив без косточек

Питание и порция

Справочно, на 100 г съедобной части: 240 ккал; белки 2.18 г; жиры 0.38 г; углеводы 63.88 г.

Справочно: сушёная слива без варки USDA. Значения относятся к съедобной части.

30 г сухофруктов: 30 г. Ориентир порции сухофруктов для взрослого. Лучше включать в приём пищи, а не есть между приёмами. Это ориентир порции, не обязательная суточная норма.

Аллергия: Кому не подходит

Белки сливы

При подтверждённой аллергии на белки сливы этот продукт исключают.

Чувствительность к сульфитам

Диоксид серы и сульфиты E220–E224, E226–E228 могут вызывать реакции, особенно у части людей с астмой. При установленной чувствительности их избегают. Обработка этого товара пока не подтверждена — отсутствие сульфитов не установлено.

В сезон пыления

При пыльцево-пищевом синдроме реакции на связанные продукты могут усиливаться в сезон вашей пыльцевой аллергии. Ограничивают продукты, которые уже вызывают реакцию; само наличие поллиноза не означает запрет всех фруктов и орехов. Сушка не подтверждает их переносимость.

При подтверждённой аллергии на этот продукт или его ингредиент его исключают независимо от сезона.

Как употреблять

Тушение

Добавьте к говядине или чечевице ближе к завершению тушения.

Десерт

Разрежьте и наполните творогом с щепоткой корицы.

Начинка без сухих кусочков

Для пюре сначала размягчите чернослив в воде; длительное замачивание делает его водянистым.

Интересное о продукте

Родина домашней сливы

Kew связывает природный ареал домашней сливы с Закавказьем и севером Ирана.

География продукта

Природный ареал домашней сливы простирается от Закавказья до севера Ирана. Это справка о растении, не страна поставки.

Страна этой партии уточняется.